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APIGENINE

Ein Schlaf von Qualität

  • Biologischer Kamillenextrakt, der nur aus den BlĂĽten gewonnen wird.
  • UnterstĂĽtzt einen gesunden Schlaf
  • Fördert das körperliche und geistige Wohlbefinden
  • Trägt zu einer optimalen Entspannung bei 
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Guter Schlaf

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Schlaf ist die Grundlage fĂĽr ein qualitativ hochwertiges Leben, also maximieren wir es

WAS IST APIGENIN?

Apigenin ist ein Bioflavonoid, das natĂĽrlicherweise in Kamillentee sowie in verschiedenen Pflanzen und GemĂĽsesorten wie Petersilie, Fingerhut, Echinacea, Lein, Kumquats, Artischocken, Passionsblume, Marrub und Pfefferminze vorkommt, wobei die Konzentrationen je nach Quelle unterschiedlich hoch sind.

Es ist wichtig zu wissen, dass Apigenin, wenn es aus seiner Quelle extrahiert wird, sehr instabil ist, sodass es vom Körper nur schwer aufgenommen werden kann. Aus diesem Grund ist eine natürliche Quelle zu bevorzugen, wie das Apigenin von DIX.

 

DIE PERFEKTE KOMBI AUS APIGENIN VON ZEHN

Unser Kamillenextrakt stammt ausschließlich aus der Blüte. Dadurch erhalten Sie nicht nur die Vorteile der Kamille, sondern auch das Apigenin, das in unserem Extrakt natürlich vorkommt. So können Sie von seinen Eigenschaften auf das körperliche und geistige Wohlbefinden profitieren und Ihre Schlafqualität optimieren.

Apigenine Kamille Extrakt

WELCHE VORTEILE HAT ES, APIGENIN ZU KONSUMIEREN?

Wird häufig wegen seiner beruhigenden und entspannenden Eigenschaften konsumiert, die auf seine positiven Auswirkungen auf die GABA-Rezeptoren zurückzuführen sind. Apigenin hilft also, den Schlaf und das Einschlafen zu verbessern, auch um das nächtliche Aufwachen zu reduzieren.

Ihre positiven Aspekte sind eher bei Menschen zu beobachten, die von Natur aus ängstlich und gestresst sind. Kurz gesagt: Menschen, die sich leicht über jede Kleinigkeit Sorgen machen.

Apigenin hat jedoch weit mehr als nur Vorteile fĂĽr den Schlaf gezeigt.

Obwohl es noch nicht viele klinische Studien am Menschen gibt, die die Wirkung von Apigenin als Einzelstoff untersuchen, haben präklinische Studien nahegelegt, dass Apigenin die Ergebnisse in Bezug auf Angstzustände, Gehirnfunktion, oxidativen Stress, Entzündungen und hormonelle Regulierung wie Testosteron, Östrogen und das Cortisol.

WELCHE ERGEBNISSE WERDEN DURCH DIE EINNAHME VON APIGENIN ERWARTET?

Die tägliche Einnahme von Apigenin kann zu einem Gefühl der Entspannung und des Wohlbefindens führen, was zu einem besseren Schlaf führt, sowohl qualitativ als auch quantitativ.

Auch ein Abbau von Stress kann festgestellt werden. Einige Nutzer berichten von weniger Angstzuständen, einem besseren Umgang mit Emotionen sowie einer verbesserten geistigen und körperlichen Erholung.

Bei regelmäßiger Einnahme kann es zu einer entzündungshemmenden Wirkung, einer Verringerung der geistigen Ermüdung und in einigen Fällen zu einer besseren hormonellen Stabilität kommen. Darüber hinaus können subtile Auswirkungen auf die Vitalität und die Konzentration beobachtet werden,

Die Ergebnisse können je nach individuellen Faktoren wie Alter, Lebensstil und allgemeinem Gesundheitszustand variieren.

HAT APIGENIN NEBENWIRKUNGEN?

Es wurde keine Toxizität nach der Aufnahme von Apigenin über die Nahrung berichtet. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass extrem hohe Dosen (30 bis 100 mg/kg Körpergewicht) als Nebenwirkung eine sedierende Wirkung haben können.

WIE FUNKTIONIERT APIGENIN?

Apigenin fördert die Aktivierung von GABA-Rezeptoren, die eine Schlüsselrolle bei der Verringerung der neuronalen Erregbarkeit spielen und das zentrale Nervensystem auf den Schlaf vorbereiten. Durch die Aktivierung dieser Rezeptoren können Chlorid-Ionen in die Nervenzellen eindringen, was deren Erregbarkeit durch Hyperpolarisierung der Neuronen senkt.

Umgekehrt hat Kalzium den gegenteiligen Effekt, indem es die neuronale Erregbarkeit erhöht.

Indem GABA diese Erregbarkeit reduziert, trägt es auch dazu bei, die übermäßige Aktivität der Schaltkreise zu bremsen, die an Stress und Angst beteiligt sind.

Tierstudien zeigen, dass es Zellen vor Schäden durch Toxine und Bakterien schützen könnte, wodurch genetische Mutationen eingeschränkt werden. Außerdem trägt es zur Neutralisierung freier Radikale bei, hemmt bestimmte Enzyme, die mit dem Tumorwachstum in Verbindung stehen, und stimuliert entgiftende Enzyme wie Glutathion.

Seine entzündungshemmende Wirkung könnte auch eine Rolle bei der geistigen Gesundheit, der Gehirnfunktion und der Stärkung des Immunsystems spielen. Indem es beispielsweise auf oxidativen Stress einwirkt, könnte es helfen, die Schlafqualität und die Stressbewältigung zu verbessern.

Andere Präklinische Studien an Zellen und Tieren zeigen, dass Apigenin positive Auswirkungen auf die Angst und die Gehirnaktivität haben könnte. Eine Studie an Mäusen ergab beispielsweise, dass eine Dosis von 3 bis 10 mg/kg Körpergewicht die Angst reduzierte, ohne eine Sedierung zu verursachen. Andere Untersuchungen legen auch eine neuroprotektive Wirkung nahe, die wahrscheinlich mit einer Verbesserung der mitochondrialen Kapazität zusammenhängt, bei Konzentrationen von 1 bis 33 Mikromolar.

Allerdings haben nur wenige klinische Studien diese Wirkungen beim Menschen bestätigt. In zwei vielversprechenden Forschungsarbeiten wurde Apigenin als Bestandteil der Kamille (Matricaria recutita) zur Linderung von Angstzuständen und Migräne untersucht. In einer dieser Studien nahmen Teilnehmer, die sowohl an Angstzuständen als auch an Depressionen litten, acht Wochen lang täglich 200 bis 1.000 mg Kamillenextrakt (standardisiert auf 1,2 % Apigenin) ein und berichteten über eine Verbesserung ihrer Symptome. Eine weitere Crossover-Studie zeigte, dass ein lokal aufgetragenes Kamillengel (0,233 mg Apigenin pro Gramm) bei Migränepatienten innerhalb von 30 Minuten Schmerzen, Übelkeit, Erbrechen sowie die Licht- und Lärmempfindlichkeit reduzierte.

DIE BEDEUTUNG VON GUTEM SCHLAF MIT APIGENIN

Der Schlaf ist von größter Bedeutung für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Er spielt eine wichtige Rolle für das Nerven-, Hormon- und Körpersystem. Daher ist es wichtig, ihn zu optimieren. Apigenin unterstützt wissenschaftlich erwiesen einen gesunden Schlaf, Kamille wiederum entspannt und fördert das körperliche und geistige Wohlbefinden.

WIE WĂ„HLT MAN APIGENIN?

Viele Menschen wissen es nicht, aber wenn Apigenin aus seiner natürlichen Quelle isoliert wird, kann seine Bioverfügbarkeit verringert werden. Das bedeutet, dass es für den Körper schwieriger sein kann, es aufzunehmen und seinen vollen Nutzen daraus zu ziehen. Studien haben gezeigt, dass Apigenin an Stabilität verliert, wenn es isoliert wird.

Umgekehrt wird es, wenn es in seiner natürlichen Umgebung aufbewahrt wird, von Kofaktoren und bioaktiven Verbindungen begleitet, die synergetisch wirken, um seine Aufnahme durch den Körper zu verbessern. Mit anderen Worten: Der Kamillenextrakt sorgt für eine bessere Aufnahme und Wirksamkeit von Apigenin im Vergleich zu einer isolierten (synthetischen) Form. Dies garantiert nicht nur eine optimale Aufnahme, sondern auch maximierte beruhigende und entspannende Vorteile.

Wenn Sie unser aus Kamille extrahiertes Apigenin wählen, entscheiden Sie sich für eine Form natürlich und besser bioverfügbar, was sie zu einer überlegenen Lösung macht.

APIGENIN UND SEINE HORMONELLE WIRKUNG?

Apigenin könnte zur Senkung des Stresshormons Cortisol beitragen. Eine In-vitro-Studie an menschlichen Nebennierenzellen ergab, dass eine Apigenin-haltige Flavonoidmischung in Konzentrationen von 12,5 bis 100 Mikromolar die Cortisolproduktion im Vergleich zu Kontrollzellen um bis zu 47,3 % senkte.

Bei Mäusen verbesserte Apigenin aus Cephalotaxus sinensis (einer Pflanze aus der Familie der Pflaumen-Eibengewächse) die physiologische Reaktion auf Insulin. Diese Ergebnisse konnten jedoch nicht beim Menschen reproduziert werden. In einer Studie, in der Teilnehmer ein apigeninhaltiges Getränk mit schwarzem Pfeffer zu sich nahmen und anschließend eine Mahlzeit mit Weizenbrot zu sich nahmen, wurden keine signifikanten Unterschiede im Blutzucker- und Insulinspiegel im Vergleich zur Kontrollgruppe festgestellt.

Apigenin könnte auch die Reproduktionshormone wie Testosteron und Östrogen beeinflussen. Präklinische Studien legen nahe, dass es die Aktivität bestimmter Enzyme, die an der Regulierung von Testosteron beteiligt sind, selbst in niedrigen Konzentrationen (5-10 Mikromolar) verändert.

Auch seine Wirkung auf Krebszellen wurde untersucht. Wenn Brustkrebszellen 72 Stunden lang 20 Mikromolar Apigenin ausgesetzt wurden, zeigten sie eine Hemmung ihrer Proliferation über eine Kontrolle der Östrogenrezeptoren. In ähnlicher Weise zeigten mit Apigenin behandelte Eierstockzellen eine Hemmung der Aromataseaktivität, ein Mechanismus, der eine Rolle bei der Prävention und Behandlung von Brustkrebs spielen könnte. Es ist jedoch noch unklar, wie diese Effekte in eine oral wirksame Dosis beim Menschen umgesetzt werden könnten.

WAS SIND DIE VORTEILE VON KAMILLE?

Dank ihres Reichtums an Terpenen und Flavonoiden wird die Kamille zur Beruhigung von Angstzuständen, zur Linderung von Verdauungsstörungen, zur Verringerung von Entzündungen und zur Förderung des Schlafs eingesetzt.

KAMILLE UND DIE VORTEILE FĂśR DEN BLUTZUCKERSPIEGEL.

Diese Metaanalyse randomisierter kontrollierter Studien legt nahe, dass der Verzehr von Kamille bestimmte Marker der Blutzuckerkontrolle bei Menschen mit Typ-2-Diabetes oder einer beeinträchtigten Glukosetoleranz verbessern könnte.

Die Forscher analysierten die Wirkung der Supplementierung mit Kamillentee auf zwei SchlĂĽsselindikatoren der Blutzuckerregulierung :

  • NĂĽchternblutzucker (Blutzuckerspiegel nach mehrstĂĽndigem Fasten).
  • HbA1c (ein Indikator fĂĽr den langfristigen Blutzuckerspiegel).

An der Analyse nahmen 191 Männer und Frauen im Alter von 33 bis 55 Jahren teil, die an Typ-2-Diabetes oder einer beeinträchtigten Glukosetoleranz litten.

Methodologie der Studie

Die Forscher untersuchten vier randomisierte kontrollierte Studien, die alle im Iran durchgeführt wurden. Die Teilnehmer konsumierten aufgebrühten Kamillentee mit einer täglichen Dosis von 4,5 bis 40 Gramm.

In jeder Studie wurde Kamillentee mit einer anderen Kontrollgruppe verglichen:

  • Kamillentee + Ăśbung vs. Ăśbung allein.
  • Kamillentee + Standardtherapie fĂĽr Diabetes vs. Standardtherapie allein.
  • Kamillentee vs. schwarzer Tee.
  • Kamillentee vs. Wasser.

Die Dauer der Interventionen variierte zwischen 4 und 12 Wochen.

Beobachtete Ergebnisse

  • Der Konsum von Kamillentee senkte den NĂĽchternblutzuckerspiegel in drei Studien (mäßige Wirkung).
  • In zwei Studien wurde eine Senkung des HbA1c-Wertes beobachtet (ausgeprägte Wirkung).

Allerdings wiesen drei der vier Studien ein hohes Risiko für Verzerrungen auf, was die Zuverlässigkeit der Ergebnisse einschränkt.

KAMILLE: EINE NATĂśRLICHE LĂ–SUNG GEGEN ANGSTZUSTĂ„NDE?

Eine weitere Studie vom April 2024 ergab, dass Kamille Angstsymptome durchgängig verbessert.

Die Forscher analysierten die Wirkung von oral eingenommener Kamille auf Angstsymptome.

Die Beurteilung der Angst erfolgte mithilfe von selbstverwalteten Fragebögen wie der Hamilton Anxiety Assessment Scale.

An der Analyse nahmen 844 Erwachsene im Alter von 19 bis 69 Jahren teil.

  • Etwa die Hälfte der Teilnehmer litt an einer generalisierten Angststörung.
  • Die anderen Teilnehmer hatten Schlaflosigkeit oder Krebs.

In diesem systematischen Review wurden 7 randomisierte kontrollierte Studien und 3 nicht randomisierte Studien untersucht.

  • 5 Studien wurden in den USA, 4 im Iran und 1 in Indonesien durchgefĂĽhrt.
  • In den meisten Versuchen wurden Kamillenextrakte verwendet, wobei die Dosis zwischen 0,25 und 2 Gramm pro Tag betrug.
  • In anderen Versuchen wurde Kamillentee verwendet, der in einer Menge von 1-2 Tassen pro Tag getrunken wurde.
  • Die Dauer der Interventionen variierte zwischen 2 und 26 Wochen.

Beobachtete Ergebnisse

  • In 8 von 10 Studien reduzierte Kamille die Angstsymptome.
  • Es wurden keine unerwĂĽnschten Nebenwirkungen berichtet.
  • Die Autoren rieten jedoch zur Vorsicht bei schwangeren Frauen und wiesen auf ein mögliches Risiko von Wechselwirkungen mit bestimmten Behandlungen hin.

APIGENIN UND LANGLEBIGKEIT

Neben seinen Vorteilen fĂĽr den Schlaf hat Apigenin auch Eigenschaften fĂĽr die Langlebigkeit

Wie Kollagen ist auch NAD+ ein Molekül, das mit zunehmendem Alter allmählich abnimmt.

NAD+ ist für die Energieproduktion im Körper unerlässlich.

Apigenin trägt zur Reduktion von CD38 bei. Dieses Enzym verbraucht NAD+, sodass durch die Reduktion dieses Enzyms der Abbau von NAD+ verlangsamt wird.

Ein hoher NAD+-Spiegel könnte die tägliche Energie, das Gedächtnis und den Schlaf verbessern - ein weiterer Grund, warum Apigenin gut für den Schlaf ist.

 

Apigenin sorgt jedoch dafür, dass nicht mehr NAD+ abgebaut wird, aber es erhöht nicht den NAD+-Spiegel.

Dafür sind bestimmte Inhaltsstoffe besser geeignet, um Ihr NAD+ zu erhöhen, wie z. B. unsere Formel, die eine Optimierung von NAD+ ermöglicht.

Apigenin-Kapsel
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