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CREATINA

monohidrato de creatina etiquetado creapure

  • La creatina más pura del mercado
  • Mejorar su rendimiento físico
  • Mejora de las capacidades cognitivas
  • Sabor delicioso (Con sabor)

Creapure (monohidrato de creatina)

Creapure (monohidrato de creatina); maltodextrina; regulador de la acidez: ácido cítrico; edulcorantes: acesulfamo-K, sucralosa; aroma natural; aroma - naranja (estabilizante: goma arábiga), antioxidantes: ácido ascórbico, butilhidroxianisol (BHA); colorante: betacaroteno (antioxidantes: palmitato de ascorbilo, alfa-tocoferol).

Tomar 1 dosis al día, diluida en 200 ml de agua.

Puro a 100%

Calidad superior

Comprobado en cada lote

Referencia mundial

¿POR QUÉ ELEGIR DIX CRÉATINE?

Como con todos nuestros productos, seleccionamos materias primas de calidad impecable. Nuestra creatina certificada por Creapure proporciona 3,41 g de monohidrato de creatina por ración. Una elección perfecta para los atletas que buscan creatina de la más alta calidad. Además, los sabores están perfectamente dosificados para ofrecerte una creatina de delicioso sabor por menos de 4 calorías por ración.

 

¿POR QUÉ CREAR?

Alzchem ha probado productos de creatina de todo el mundo. Los análisis* de todas las muestras mostraron que Creapure® es la fuente más pura de creatina. Los organismos reguladores han intensificado su vigilancia de los ingredientes nutricionales, especialmente en lo que respecta a las impurezas. La EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) recomienda que un producto de creatina no supere los :

  • Niveles de DCD de 50 mg/kg
  • Niveles de DHT de 3 mg/kg

El gráfico muestra los resultados medios de 9 productos diferentes de monohidrato de creatina Creapure® y 20 productos diferentes de monohidrato de creatina genérica. Las cantidades medias de DCD y DHT encontradas en los productos genéricos de creatina superaban con creces los niveles recomendados por la EFSA. Es importante señalar que los compuestos relacionados con la DHT son sospechosos de causar cáncer. *basado en análisis de 01/2019

CREATINA SÍ, ¡PERO MONOHIDRATO!

El monohidrato de creatina es una de las formas de creatina más estudiadas y seguras. Ha sido ampliamente utilizada durante décadas por atletas y culturistas, y numerosos estudios científicos avalan su eficacia y seguridad. Así que no se preocupe, ¡lo único que le espera es ganar músculo! 

¿CUÁLES SON LOS
BENEFICIOS

 

Mejora del rendimiento físico, Aumento de la masa muscular, Aceleración de la recuperación muscular, Mejora de la capacidad cognitiva, Efecto neuroprotector, Mejora del rendimiento anaeróbico.

 


El suplemento deportivo más estudiado del mundo

¿CÓMO ACTÚA LA CREATINA?

La creatina actúa principalmente a través de sus efectos sobre el metabolismo energético. El trifosfato de adenosina (ATP) es una molécula que transporta energía dentro de las células y es la principal fuente de combustible para el ejercicio de alta intensidad. Cuando las células utilizan el ATP como fuente de energía, la molécula se convierte en adenosín difosfato (ADP) y adenosín monofosfato (AMP). La creatina existe en las células en forma de fosfato de creatina (o fosfocreatina), que cede un grupo fosfato de alta energía al ADP, convirtiendo esta molécula en ATP.

Al aumentar la reserva global de fosfocreatina celular, la suplementación con creatina puede acelerar el reciclaje de ADP en ATP, reponiendo rápidamente las reservas de energía celular. Esta mayor disponibilidad de energía puede mejorar la fuerza y la potencia.

¿BENEFICIO PSICOLÓGICO?

 
Aunque la creatina se ha estudiado mucho más por sus efectos sobre el rendimiento físico que por sus efectos sobre el rendimiento cognitivo y la salud mental, podría no obstante ofrecer beneficios en determinados contextos. Las investigaciones indican que la creatina puede reducir la fatiga mental en situaciones muy estresantes, como las que implican privación de sueño o ejercicio intenso. Además, la creatina puede mejorar ciertos aspectos de la memoria, sobre todo en personas con niveles de creatina inferiores a la media, como los vegetarianos y los ancianos. Las pruebas preliminares también sugieren que la creatina puede reducir los síntomas de depresión en personas con trastorno depresivo mayor o trastorno bipolar.
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