Nicotinamide adénine dinucléotide (NAD+)
FORMULE UNIQUE AU MONDE
✓ Synergie de 3 actifs
✓ Optimisation du ratio NADH/NAD+
✓ Action rapide et prolongée
✓ 3 voies de métabolisation du NAD⁺
✓ Gelules gastro-résistantes
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58,00 €
Laboratoire Francais
Ingredients Premium
Innovation Scientifiques
Absorption Optimal
Produit souvent consommé avec notre NAD+
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PREMIÈRE MONDIALE
DIX : Toujours à la pointe de l’innovation.
Nous avons conçu une formule avancée qui optimise efficacement vos niveaux de NAD⁺ tout en maximisant ses bienfaits sur le métabolisme cellulaire et énergétique. Grâce à une compréhension approfondie des mécanismes du corps, notre complément augmente rapidement et durablement le NAD⁺, tout en garantissant un équilibre optimal entre NAD⁺ et NADH, essentiel au bon fonctionnement cellulaire.
Un déséquilibre du ratio NADH/NAD⁺ peut être préjudiciable, notamment en cas de dysfonctionnements mitochondriaux ou de pathologies altérant le métabolisme cellulaire. Ce déséquilibre peut réduire la production d’ATP, augmenter le stress oxydatif et impacter négativement la santé globale.
Notre formule, soigneusement ajustée pour réguler ce ratio, permet d’élever les niveaux de NAD⁺ tout en soutenant le cycle redox grâce à l’apport contrôlé de NADH. Une synergie parfaite pour une énergie cellulaire optimale et un bien-être durable.
QU’EST-CE QUE LA NAD⁺ ?
Le fonctionnement de votre corps peut être comparé à une centrale électrique qui transforme les nutriments en énergie. Pour que ce système fonctionne de manière optimale, il s’appuie sur une molécule essentielle : le Nicotinamide Adénine Dinucléotide (NAD). Présente dans toutes les cellules vivantes, cette coenzyme joue un rôle fondamental dans le métabolisme énergétique et cellulaire.
En l’absence du NAD, nos cellules arrêteraient aussitôt de fonctionner, et nous mourrions en quelques secondes.
Le NAD est une molécule appelée dinucléotide, car elle est constituée de deux unités : l’une contenant une base nucléique adénine, l’autre un nicotinamide (une forme de vitamine B3). Il existe sous deux formes principales : le NAD⁺, qui est sa forme oxydée, et le NADH, qui est sa forme réduite.
Son rôle principal est d’agir comme un transporteur d’électrons, facilitant ainsi les réactions d’oxydoréduction essentielles à la production d’énergie. Le NAD⁺ agit comme un oxydant, captant les électrons issus du métabolisme des nutriments, tandis que le NADH agit comme un réducteur, transportant ces électrons vers la chaîne de transport des électrons dans les mitochondries pour produire de l’ATP, la principale source d’énergie cellulaire.
Sans ce processus, vos cellules auraient beaucoup plus de mal à générer l’énergie nécessaire pour assurer leurs fonctions vitales. Après un repas, votre organisme décompose les nutriments pour en extraire l’énergie. La NAD⁺ capte les électrons libérés, puis les transfère aux mitochondries, permettant ainsi la fabrication de l’ATP, indispensable pour bouger, réfléchir et récupérer après un effort.
UNE ACTION RAPIDE ET PROLONGÉE DU NAD⁺
Le NADH est la forme réduite du NAD⁺, ce qui signifie qu’il est déjà chargé en électrons et peut être immédiatement oxydé pour régénérer du NAD⁺.
Ce processus se déroule dans la chaîne de transport des électrons au niveau mitochondrial, où le NADH cède ses électrons aux complexes enzymatiques, déclenchant ainsi la production d’ATP.
Cette réaction est instantanée, permettant une augmentation immédiate de l’énergie cellulaire.
Une Action Prolongée grâce au NR et à la Vitamine B3
Contrairement au NADH, qui est directement disponible, le Nicotinamide Riboside (NR) agit comme un précurseur du NAD⁺. Une fois absorbé, il est progressivement converti en Nicotinamide Mononucléotide (NMN) via l’action de l’enzyme Nicotinamide Riboside Kinase (NRK). Ensuite, le NMN est transformé en NAD⁺ par la NMN adénylyltransférase (NMNAT).
Ce processus prend plus de temps, mais il permet une libération continue et durable du NAD⁺, garantissant un approvisionnement prolongé en énergie cellulaire et une meilleure régénération métabolique sur plusieurs heures.
La vitamine B3 (Nicotinamide ou Niacine) joue également un rôle clé, car elle est essentielle au bon fonctionnement des enzymes impliquées dans la synthèse et le recyclage du NAD⁺. Elle permet de maintenir un taux constant de production de NAD⁺ et évite les déficits qui pourraient ralentir l’efficacité métabolique.
Exemple : Imaginez un sprinter sur la ligne de départ. Dès le coup de pistolet, il puise instantanément dans ses réserves d’énergie rapide pour exploser hors des blocs, ce qui représente l’action immédiate du NADH.
Mais pour maintenir son effort sur la durée, il a besoin d’un apport énergétique régulier, comparable au NR, qui libère progressivement du NAD⁺.
Enfin, pour éviter une baisse de régime et optimiser son endurance métabolique, la Vitamine B3 intervient en stabilisant la production d’énergie et en régulant les processus enzymatiques qui soutiennent l’effort jusqu’à la ligne d’arrivée.
POURQUOI CETTE SYNERGIE EST IDÉALE ?
L’association du NADH pour une action immédiate, du NR pour une libération prolongée et de la vitamine B3 pour soutenir la conversion enzymatique permet d’obtenir un effet énergétique stable et durable. Cela évite les fluctuations brutales des niveaux de NAD⁺ et assure un fonctionnement cellulaire optimal sur le court et le long terme.
Cette combinaison est idéale pour ceux qui recherchent un regain d’énergie rapide tout en soutenant leur métabolisme sur la durée, que ce soit pour l’activité physique, la performance cognitive ou la récupération cellulaire.
POURQUOI AUGMENTER SON NIVEAU DE NAD+?
Après 30 ans, les niveaux de NAD⁺ diminuent davantage, ce qui entraîne un déclin mitochondrial, une sensibilité réduite à l’insuline et une augmentation du stress oxydatif, favorisant ainsi des maladies métaboliques et neurodégénératives. Restaurer le NAD⁺ peut améliorer la production d’énergie cellulaire, optimiser le métabolisme et pourrait ralentir certains effets du vieillissement.
TROIS VOIES POUR OPTIMISER NOTRE NAD+
Trois voies pour optimiser notre NAD⁺
NR, NADH et Vitamine B3 empruntent des voies métaboliques distinctes pour augmenter les niveaux de NAD⁺, assurant ainsi une élévation rapide, mais aussi une augmentation à moyen et long terme.
1. Nicotinamide Riboside (NR) – La voie du « salvage pathway »
NR est un précurseur direct du NAD⁺ qui suit la voie de récupération (« salvage pathway »). Il est phosphorylé par la Nicotinamide Riboside Kinase (NRK) en Nicotinamide Mononucléotide (NMN), puis converti en NAD⁺ par l’enzyme NMN adénylyltransférase (NMNAT). Cette voie est rapide et efficace, car elle contourne certaines étapes limitantes du métabolisme du nicotinamide.
2. NADH – Cycle redox et impact indirect sur le NAD⁺
NADH est la forme réduite du NAD⁺, impliquée dans la production d’énergie via la chaîne de transport des électrons dans les mitochondries. Une fois absorbée, elle est en grande partie oxydée en NAD⁺ avant d’entrer dans la circulation. À l’intérieur des cellules, la balance NAD⁺/NADH est finement régulée par la glycolyse, le cycle de Krebs et la phosphorylation oxydative. NADH fournit un boost immédiat d’énergie en stimulant la production d’ATP, mais n’augmente pas durablement le pool de NAD⁺.
3. Nicotinamide (Niacinamide) – La voie du « Preiss-Handler » et du « salvage pathway »
La Nicotinamide (Niacinamide) suit principalement la voie de récupération du NAD⁺. Elle est convertie en Nicotinamide Mononucléotide (NMN) via l’action de la Nicotinamide Phosphoribosyltransférase (NAMPT), puis transformée en NAD⁺ par NMNAT. Une fois consommé, le NAD⁺ peut être dégradé en Nicotinamide et réutilisé dans cette même voie. Moins coûteuse et plus stable que le NR, son efficacité dépend cependant de l’activité de la NAMPT, qui peut être limitée par le vieillissement et certains stress cellulaires.
GÉLULES GASTRO-RÉSISTANTES DRCAPS
Nous avons choisi des gélules gastro-résistantes DRCAPS pour protéger le NADH de l’acidité de l’estomac et garantir une absorption optimale des actifs comme le NR. Grâce à cette technologie, la libération est retardée jusqu’à l’intestin grêle, là où l’absorption est la plus efficace. Résultat : plus de biodisponibilité, moins de molécules gaspillées. Parce qu’avouons-le, avaler un complément pour qu’il soit détruit avant d’être utile, c’est un peu comme payer un abonnement à la salle de sport… et ne jamais y aller.
QUELLE EST LA DIFFÉRENCE ENTRE NAD+ ET NADH ?
Le NAD⁺ est la forme oxydée du NAD, et son rôle principal est d’agir comme un accepteur d’électrons, facilitant ainsi des réactions essentielles au métabolisme. Il intervient dans plusieurs processus clés :
- La glycolyse : La transformation du glucose en énergie, comme une première charge de carburant.
- Le cycle de Krebs : Un processus dans les mitochondries qui maximise la production d’énergie.
- La chaîne de transport des électrons : L’étape finale où l’ATP (l’énergie cellulaire) est produite.
- La réparation de l’ADN et l’activation des sirtuines : Des mécanismes qui influencent la longévité et la résistance au stress oxydatif.
Exemple : Imaginez que vous venez de manger un bon repas. Votre corps va décomposer ces aliments en nutriments, mais sans le NAD⁺, cette énergie ne pourrait pas être extraite et utilisée. C’est lui qui permet aux cellules de convertir ce que vous mangez en ATP, autrement dit, l’essence qui vous maintient en forme et actif au quotidien !
Le NADH (Nicotinamide Adénine Dinucléotide Hydrogéné) :
est la forme réduite du NAD⁺. Il joue un rôle essentiel dans le métabolisme énergétique en transportant les électrons vers la chaîne de transport des électrons située dans les mitochondries. Ce processus est indispensable à la production d’ATP, la principale source d’énergie utilisée par l’organisme pour assurer ses fonctions vitales.
Si le NAD⁺ agit comme un capteur d’électrons, le NADH est le transporteur qui les amène là où ils seront utilisés pour générer de l’énergie. Une fois arrivé dans la chaîne de transport des électrons, le NADH cède ses électrons, ce qui permet la production d’ATP et alimente ainsi toutes les activités cellulaires, des contractions musculaires à la régénération des tissus.
POURQUOI NE PAS SE SUPPLÉMENTER DIRECTEMENT EN NAD+ ?
La supplémentation en NAD est dégradée dans l’intestin grêle par les cellules épithéliales de l’intestin. Il est ensuite transformé en NMN par plusieurs enzymes intestinales. Cependant, si vous prenez des précurseurs de NAD+ comme dans notre formule, le corps le convertira en NAD+ sans dégradation significative. C’est pourquoi il est beaucoup plus efficace de compléter des précurseurs de NAD+ pour augmenter vos niveaux de NAD.
QUELS SONT LES PRÉCURSEURS DU NAD+?
- Nicotinamide Riboside (NR) : Le précurseur le plus direct
- Nicotinamide Mononucléotide (NMN) : Étape intermédiaire du NAD⁺
- Nicotinamide (Niacinamide) : La voie de récupération classique
- Acide Nicotinique (Niacine) : La voie de Preiss-Handler
- Tryptophane : La voie la plus complexe
- Le NADH (Nicotinamide Adénine Dinucléotide Hydrogéné) ; Précurseur indirect du NAD+
QUELS SONT LES BÉNÉFICES POUR LES SPORTIFS ?
De plus en plus de sportifs intègrent des précurseurs de NAD⁺ dans leur routine, car en boostant le fonctionnement des mitochondries et la production d’ATP, ils gagnent en énergie et en endurance de façon significative.
Certaines études montrent que la supplémentation en précurseur de NAD+ peut augmenter les performances de la capacité aérobie jusqu’à 30 % chez les athlètes entraînés, ce qui est bien plus performant que les résultats de la supplémentation en bêta-alanine.
PERDRE DU POIDS AVEC LA NAD+ ?
Cette méta-analyse de 18 essais contrôlés randomisés a examiné l’effet des précurseurs de NAD⁺ (nicotinic acid et nicotinamide) sur le poids, le BMI et les hormones liées à l’obésité. L’étude a porté sur 5 144 adultes, avec et sans conditions métaboliques, recevant des doses de 250 à 3 000 mg/jour sur 4 à 144 semaines. Les résultats montrent une réduction minime du BMI (-0,19) et une augmentation des niveaux d’adiponectine, mais uniquement avec l’acide nicotinique.
MANQUE DE NAD⁺ : UN FREIN À LA PERTE DE POIDS
L’obésité perturbe le fonctionnement des mitochondries, ces petites centrales énergétiques de nos cellules, en réduisant l’activité enzymatique nécessaire à la production d’énergie. Résultat ? Un métabolisme plus rigide, moins capable de s’adapter aux variations alimentaires, et un risque accru de diabète de type 2 et de maladies cardiovasculaires.
Le tissu adipeux joue un rôle clé dans l’équilibre métabolique, notamment grâce à la biosynthèse du NAD⁺, un cofacteur essentiel à la production d’énergie. Cette production dépend d’une enzyme appelée NAMPT, dont les niveaux sont fortement réduits chez les personnes obèses. Moins de NAMPT signifie moins de NAD⁺, ce qui nuit à la régulation de l’énergie et favorise l’agrandissement incontrôlé des cellules graisseuses.
Des études précliniques montrent que l’eNAMPT (forme extracellulaire de NAMPT) pourrait aider à restaurer le NAD⁺ en fournissant du NMN à l’hypothalamus, une zone clé du cerveau pour la régulation métabolique. Chez les souris, l’eNAMPT contenu dans certaines vésicules extracellulaires a même été associé à un ralentissement du vieillissement et à une meilleure longévité.
En revanche, un déficit en NAMPT dans le tissu adipeux peut entraîner une fibrose du tissu gras, une perte de sa plasticité et une diminution de la capacité des mitochondries à produire de l’énergie. Autrement dit, sans un bon équilibre en NAD⁺, le tissu adipeux passe d’un régulateur métabolique essentiel… à un facteur aggravant des troubles métaboliques.
POURQUOI LE NAD⁺ DIMINUE-T-IL AVEC L’ÂGE ?
Avec l’âge, les niveaux de NAD⁺ diminuent principalement pour deux raisons.
- Sa production baisse, probablement à cause du stress oxydatif et de l’inflammation chronique, ce qui ralentit la biosynthèse naturelle.
- Sa consommation augmente. Certaines enzymes qui dépendent du NAD⁺ deviennent plus actives, mais comme la réserve totale diminue, elles doivent se partager une quantité insuffisante.
Par exemple, les dommages à l’ADN augmentent avec l’âge, ce qui pousse les enzymes PARP à consommer plus de NAD⁺, réduisant ainsi la disponibilité de ce cofacteur pour d’autres enzymes essentielles comme les sirtuines.
COMMENT AUGMENTER LE TAUX DE NAD+ NATURELLEMENT ?
Adoptez une alimentation adaptée : consommez des aliments riches en niacine (vitamine B3) comme le poisson, la volaille, les œufs, les légumes verts et les graines.
Faites de l’exercice régulièrement : L’entraînement d’endurance et la musculation favorisent un métabolisme actif et augmentent naturellement le NAD⁺.
Protégez vos cellules contre l’inflammation : Évitez les aliments ultra-transformés, le tabac, le stress chronique. Ne pas consommer d’alcool et adoptez une alimentation équilibrée, un mode de vie actif
Optimisez votre sommeil : un rythme circadien régulier privilégie l’activation des sirtuines, des enzymes essentielles qui dépendent du NAD⁺ pour maintenir l’équilibre cellulaire.
POURQUOI EST-IL IMPORTANT DE GARDER UN BON RATIO NADH/NAD+ ?
Un mauvais ratio NADH/NAD⁺, c’est comme cuisiner avec trop peu d’oxygène dans un feu : au lieu d’une belle flamme qui chauffe efficacement, ça fume et ça s’étouffe.
Résultat ? Réduction de la production d’énergie, entraînant fatigue et faibles performances. Il accélère le vieillissement en limitant la réparation cellulaire et augmente le risque de maladies neurodégénératives. Un excès de NADH favorise le stress oxydatif, perturbant le métabolisme et la sensibilité à l’insuline. Cela peut mener à des troubles métaboliques, inflammations chroniques et dégénérescence neuronale.
OÙ ACHETER DU NMN ?
Le NMN (Nicotinamide Mononucléotide) n’est plus autorisé à la vente en Europe, principalement en raison de son statut réglementaire incertain en tant que nouvel aliment (Novel Food). Cependant, son alternative, le NR (Nicotinamide Riboside), reste autorisée et disponible sur le marché européen.
Des études scientifiques ont comparé ces deux précurseurs du NAD⁺ et ont montré qu’ils sont tous deux capables d’augmenter efficacement les niveaux de NAD⁺ dans l’organisme. Bien que leurs voies d’absorption diffèrent légèrement, leur impact sur le métabolisme énergétique et la longévité cellulaire est équivalent, faisant du NR une excellente alternative au NMN pour soutenir les fonctions cellulaires et ralentir le vieillissement.
