Pré-treino
- ENERGIA
- FOCUS
- PUMP
- ELECTROLYTES
38,00 €
Fórmula avançada
Este pré-treino contém os ingredientes necessários para otimizar o seu desempenho desportivo
Com base em estudos científicos, cada ingrediente é importante para otimizar as suas sessões desportivas.
O nosso PRE-WORKOUT nasceu após muitas horas de investigação, desenvolvimento e testes. Testámos mais de 42 formulações e retivemos apenas as melhores. Isto dá-nos um PRE-WORKOUT com os ingredientes mais eficazes e um sabor lendário para 0,4 açúcar. Vale a pena experimentar!
Pré-treino
Ideal para desportistas e adeptos do ginásio. Cada ingrediente foi cuidadosamente doseado e selecionado para otimizar o seu desempenho desportivo. Energia, acuidade mental, concentração, vasodilatação, força e resistência, com ingredientes apoiados pela ciência e pela investigação clínica. Este PRÉ-TREINO é, portanto, ideal para maximizar o potencial de cada treino.
Explicação dos ingredientes utilizados
L-Citrulina e ácido málico
A administração diária de 6 g de malato de citrulina durante um período de 15 dias conduziu a uma redução significativa da sensação de fadiga, a um aumento acentuado da produção de ATP pela via oxidativa durante o exercício, bem como a uma maior melhoria da recuperação pós-exercício.
A citrulina e o ácido málico oferecem benefícios ao promoverem este ciclo quando em excesso. Isto acelera o processo de eliminação do amónio do sangue e dos tecidos, um dos principais factores de fadiga.
O consumo destes ingredientes resulta numa redução da acumulação de ácido lático e, consequentemente, numa redução da sensação de fadiga. Estes ingredientes são, por conseguinte, ideais antes do treino físico.
Beta-alanina
Responsável por esses pequenos formigueiros, a beta-alanina aumentará a sua resistência. Ao reduzir a acumulação de iões de hidrogénio e a acidez nos músculos, a beta-alanina pode atrasar o início da fadiga muscular. Isto significa que pode fazer mais repetições ou manter uma intensidade de treino mais elevada antes de se sentir exausto.
Glicerol
O glicerol promove a hidratação celular, atraindo água para as células musculares. Isto resulta numa sensação mais pronunciada de "bombeamento" muscular. Isto pode não só aumentar a sensação de congestão muscular, mas também ajudar a manter uma melhor vascularização durante o exercício.
L-tirosina
A L-tirosina é um aminoácido precursor da dopamina, um neurotransmissor associado à motivação, à concentração e ao estado de alerta. Experimente uma maior clareza mental e concentração durante as suas sessões de treino.
Rhodiola Rosea
A toma de um suplemento de Rhodiola entre 200 e 680 mg/dia demonstrou melhorar o desempenho físico, enquanto uma dose entre 100 e 576 mg/dia pode reduzir a fadiga mental.
A Rhodiola rosea é conhecida pelo seu potencial para ajudar o organismo a lidar melhor com o stress. Ajuda a reduzir a perceção do stress. Assim, é possível tolerar melhor o stress induzido por um exercício intenso.
Electrólitos
Os electrólitos desempenham um papel fundamental na transmissão de sinais eléctricos entre as células nervosas e musculares. Ao manter um equilíbrio adequado de electrólitos, é possível otimizar o desempenho neuromuscular.
Além disso, os electrólitos estão envolvidos em numerosas reacções enzimáticas no organismo, incluindo as que estão envolvidas na produção de energia. Isto também ajuda a otimizar os seus níveis de hidratação.
Cafeína
A cafeína é um estimulante do sistema nervoso central que pode ajudar a aumentar o estado de alerta mental, melhorar a concentração e aumentar os níveis de energia.
A cafeína tem uma estrutura química semelhante à da adenosina, o que lhe permite ligar-se aos receptores de adenosina sem atividade inibitória. Por outras palavras, a cafeína "bloqueia" estes receptores e impede a adenosina de se ligar a eles.
Ao bloquear os receptores de adenosina, a cafeína permite que outros neurotransmissores, como a dopamina e a noradrenalina, se tornem mais activos. Estes neurotransmissores estão associados à estimulação, ao estado de alerta e ao aumento da energia.
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