QUEIMADOR DE GORDURA

Perda de peso

Em última análise, isto resume-se a calorias ingeridas versus calorias gastas. Para perder peso com sucesso, é necessário consumir menos calorias do que as que o corpo necessita para manter o seu peso actual.
Para conseguir uma perda de peso eficaz, é necessário analisar a sua alimentação e o seu gasto energético.
No entanto, é possível obter um bom impulso!

L-Carnitina

Permite que os ácidos gordos sejam transportados para a mitocôndria para serem oxidados. No final desta oxidação, os ácidos gordos anteriormente transportados geram uma molécula chamada adenosina trifosfato (ATP). As gorduras são depois decompostas pelo organismo.

Bónus: a L-carnitina pode ajudar a reduzir as dores musculares e as lesões causadas pelo exercício, nomeadamente após sessões de treino de resistência. Além disso, a toma de um suplemento de L-carnitina pode melhorar a qualidade do esperma nos homens inférteis. Pode também favorecer a ovulação e aumentar a taxa de gravidez nas mulheres com síndroma dos ovários poliquísticos.

Estudos : 1 – 2 – 3 – 4 – 5 

Gengibre

Reforça o seu metabolismo e estimula o gasto calórico (regulando a expressão do microRNA-21/132 e a ativação da AMPK no tecido adiposo branco) e desempenha um papel na hormona da saciedade, a leptina. O consumo de gengibre estimula esta hormona, reduzindo assim os desejos, que são frequentemente responsáveis pelo aumento de peso. Outros benefícios incluem propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, bem como a melhoria do sistema imunitário.

Estudos : 1 – 2 – 3 – 4 – 5 

Chá Maté/Green

Aumenta a sua energia e os seus níveis de leptina, o seu gasto energético básico aumenta, pelo que que queima mais calorias durante uma atividade ou mesmo em repouso.

Estudos :  1 – 2 – 3 – 4 – 5 – 6 – 7 – 8 – 9 – 10 – 11

L-tirosina

A toma de suplementos de L-tirosina está associada a uma melhor saúde da tiroide. A L-tirosina é um precursor direto das hormonas da tiroide, principalmente da tiroxina (T4) e da triiodotironina (T3). A glândula tiroide capta o iodo e combina-o com a tirosina para produzir estas hormonas. Estas hormonas são essenciais para regular o metabolismo, o crescimento e o desenvolvimento.
A L-tirosina é um precursor da dopamina, um neurotransmissor crucial para a regulação do humor.
Estudos demonstraram que a L-tirosina pode melhorar o estado de alerta e a atenção. Também tem benefícios para a saúde psicológica.

Estudos : 1 – 2 – 3 

Berberina

A berberina é um alcaloide vegetal que actua activando a AMPK (proteína quinase activada por AMP), uma enzima-chave na regulação da energia celular. Ajuda a melhorar a sensibilidade à insulina, reduzindo assim os níveis de açúcar no sangue. A berberina pode igualmente reduzir os níveis de lípidos no sangue, favorecer a perda de peso e melhorar a saúde do fígado. É particularmente benéfica para as pessoas com perturbações metabólicas.

Em resumo, a bernerina estimula a libertação das gorduras armazenadas e regula a acumulação de gorduras no tecido adiposo.

Estudos : 1 – 2 – 3 – 4 – 5 – 6 – 7 – 8 – 9 – 10 – 11 

Forskolin

A forskolina ativa várias isoformas da enzima adenilil ciclase, o que aumenta a produção de AMP cíclico (cAMP) nas células. Este aumento do AMPc modula vários processos celulares, incluindo o metabolismo, a secreção hormonal, a contração muscular e a neurotransmissão.

Estudos sugerem que a forskolina pode aumentar os níveis de testosterona e a densidade mineral óssea em homens com excesso de peso ou obesos. Pode também melhorar a composição corporal e a saúde metabólica nesta população.

Estudos : 1 – 2 – 3 – 4 – 5 

Naringin

A naringina é outro excelente estimulante natural do metabolismo e auxiliar na perda de gordura. A naringina ajuda a queimar gordura ao estimular a produção de uma hormona essencial para a queima de gordura chamada adiponectina. Esta hormona incentiva o organismo a decompor as células adiposas da mesma forma que a L-carnitina as metaboliza em energia.

Estudos : 1 – 2 – 3 – 4 – 5 – 6 

Pimenta de Caiena em pó

A pimenta de caiena contém capsaicina como composto ativo. Actua principalmente através da ativação do recetor TRPV1, presente em muitos tecidos do corpo, incluindo a cavidade oral, o sistema nervoso, os músculos esqueléticos e as glândulas supra-renais. Esta ativação leva a um aumento da produção de AMPc (adenosina monofosfato cíclico), modulando vários processos celulares, como o metabolismo, a secreção hormonal, a contração muscular e a neurotransmissão.

Estudos sugerem que o consumo de capsaicina pode ter efeitos benéficos na saúde cardiovascular, melhorando o perfil lipídico e reduzindo a pressão arterial.

A capsaicina pode aumentar a atividade metabólica nos músculos esqueléticos, estimular a libertação de adrenalina e promover a termogénese (produção de calor), o que pode contribuir para a gestão do peso e para uma melhor composição corporal.

Estimula o organismo a recorrer às suas reservas. Uma acção inibidora do apetite. Quando consumida em quantidades suficientes, esta molécula natural provoca a termogénese, que por sua vez desencadeia a lipólise (queima de gorduras).

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Frutos de pimenta preta

Optimiza a absorção de todos os ingredientes do nosso queimador de gorduras.