Envejecer mejor con extracto de manzanilla (Apigenina)
¿Busca una solución natural y eficaz para combatir el envejecimiento?
La apigenina, un compuesto presente en algunas plantas como la manzanilla, suscita cada vez más interés en la comunidad científica. Descubramos por qué este flavonoide podría ser su nuevo aliado contra el envejecimiento.
- Principal mecanismo antiedad NAD+: Aumenta los niveles de NAD+ inhibiendo la enzima CD38, un mecanismo crucial para ralentizar el envejecimiento celular.
- Triple acción Combina propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y protectoras de las mitocondrias, tres aspectos esenciales en la lucha contra el envejecimiento.
- Pruebas científicas Las investigaciones con animales muestran un aumento significativo de la esperanza de vida y una mejora de la función cognitiva.
- Sinergia Funciona especialmente bien en combinación con NMN y otros antioxidantes como la quercetina y el resveratrol.
- Protección del cerebro Protege específicamente las células cerebrales contra el envejecimiento y las enfermedades neurodegenerativas.
- Seguridad de uso Los estudios muestran un excelente perfil de seguridad.
- Impacto en el sueño Mejora la calidad del sueño, un factor crucial en el proceso antienvejecimiento.
¿Qué es la apigenina y dónde puede encontrarse?
L'apigenina es un flavonoide natural perteneciente a la familia de los polifenoles, que se encuentra principalmente en frutas y verduras. Puede encontrarlo en cantidades significativas en el perejil, el apio, la cebolla, la manzanilla, el tomillo, el orégano y la albahaca, así como en ciertas bebidas como el té, la cerveza y el vino.
Si desea saber más sobre la apigenina, eche un vistazo a nuestro detallado artículo en el que explicamos su composición molecular y sus propiedades bioquímicas.
Pero lo que hoy nos interesa especialmente es su potencial antienvejecimiento...
- Potente antioxidante de origen natural 100%
- Influencia positiva en los ritmos biológicos
- Favorece el bienestar mental y la gestión del estrés
- Extraído exclusivamente de las flores para una biodisponibilidad óptima
¿Cómo afecta la apigenina al envejecimiento?
L'apigenina combate el envejecimiento principalmente aumentando los niveles de NAD+ en nuestro organismo, una molécula esencial que disminuye de forma natural con la edad.
Esta acción se complementa con potentes efectos antiinflamatorios y antioxidantes, que juntos ayudan a ralentizar el proceso de envejecimiento.
Quizá se pregunte qué es el NAD+. Es una molécula (nicotinamida adenina dinucleótido) que desempeña un papel crucial en la producción de energía de nuestras células. Es como una batería recargable que alimenta las células. Por desgracia, a medida que envejecemos, nuestros niveles de NAD+ disminuyen considerablemente, lo que afecta a nuestra energía y vitalidad.
L'apigenina se cree que ayuda a mantener estos niveles inhibiendo una enzima llamada CD38, que normalmente consume NAD+. En las mitocondrias (los centros energéticos de nuestras células), l'apigenina realiza una labor extraordinaria. No sólo mejora su función, sino que también ayuda a protegerlos de los daños relacionados con la edad.
La inflamación crónica y el estrés oxidativo son otros dos aspectos del envejecimiento que laapigenina ya combate eficazmente. Actúa como un bombero, apagando los pequeños fuegos de la inflamación en su cuerpo, mientras neutraliza los radicales libres que pueden dañar sus células.
Veamos qué nos dicen los estudios científicos...
¿Qué nos dicen los estudios científicos sobre la apigenina?
Investigación sobreapigenina está dando resultados especialmente prometedores en estudios con animales, sobre todo en términos de longevidad y enfermedades relacionadas con la edad. En cambio, los estudios clínicos en humanos siguen siendo limitados, aunque los primeros resultados son alentadores.
Estudios con animales
Los investigadores han llevado a cabo algunos estudios fascinantes en distintos modelos animales. Por ejemplo, en gusanos C. elegans (organismo utilizado habitualmente en investigación)la administración deapigenina a una concentración de 200-400 μg/mL aumentó significativamente su vida útil.
También mejoró su resistencia al estrés oxidativo (algo que ya sabíamos de la apigenina) al regular la expresión de varios genes importantes relacionados con el envejecimiento.
Los resultados en ratones son igualmente interesantes. Un estudio demostró que la apigenina, administrada por vía oral a 300-900 mg/kg, mejora del aprendizaje y la memoria en ratones de edad avanzada. También en este caso, los investigadores observaron una protección contra el daño oxidativo y una mejora de la circulación sanguínea cerebral.
Estudios en humanos
En los estudios clínicos, la investigación ha utilizado principalmente extracto de manzanilla, que contiene entre 5% y 25% deapigenina.
Un estudio de 8 semanas utilizando 500 mg de extracto tres veces al día demostró que mejoras significativas de la ansiedad y la presión arterial en los participantes de edad avanzada. Sin embargo, otros estudios han demostrado que el papel de la apigenina en el sueñoen el corazón El sueño es un factor importante para la salud, por lo que dormir bien mejorará su calidad de vida y, por tanto, su forma de envejecer.
¿Qué preguntas podemos hacernos a partir de estos estudios?
La investigación tiene la ventaja de responder a ciertas preguntas, pero a veces también conduce a otras. He aquí las preguntas más frecuentes sobre la apigenina y el antienvejecimiento.
¿Es la apigenina mejor que el NMN contra el envejecimiento?
L'apigenina y el NMN actúan de forma diferente sobre el envejecimiento, y sería inexacto afirmar que uno es mejor que el otro. Los estudios clínicos sobre el NMN son más numerosos y normalizados, mientras que la apigenina tiene la ventaja de ser más natural y accesible en la dieta.
El NMN actúa directamente como precursor del NAD+, y los estudios clínicos muestran aumentos significativos de los niveles sanguíneos de NAD+. (hasta 2,5 veces) tras la suplementación. L'apigeninaactúa indirectamente inhibiendo CD38, preservando así los niveles existentes de NAD+.
Los estudios clínicos sobre NMN están más avanzados, con dosis bien establecidas (250-500 mg/día) y resultados prometedores sobre la fuerza muscular y el metabolismo. Por otra parteapigenina destaca por su versatilidad: combina sus efectos sobre el NAD+ con propiedades antiinflamatorias y antioxidantes que el NMN no posee.
¿Puede combinarse la apigenina con otros suplementos antienvejecimiento?
Sí, y lo recomendamos encarecidamente.
L'apigenina funciona especialmente bien en sinergia con otros compuestos naturales. Las investigaciones demuestran que su combinación con quercetina y el resveratrol crea un efecto antiedad especialmente potente.
La quercetinaque se encuentra en las cebollas rojas y las manzanas, comparte una estructura química similar a la delapigeninacon la excepción de dos grupos hidroxilo adicionales.
Esta similitud les permite trabajar en tándem para amplificar sus efectos antioxidantes. En cuanto a resveratrolpresente en las uvas tintas y el vino, complementa perfectamente la acción delapigenina dirigiéndose a vías de señalización celular complementarias.
Otras combinaciones interesantes son la vitamina C, que ayuda a reciclar flavonoides comoapigeninay ácidos grasos omega-3, que pueden mejorar su absorción. (Una dieta mediterránea tradicional combina naturalmente estos elementos).
¿Cuál es la dosis óptima de apigenina?
Los estudios sugieren que una ingesta diaria de 50 a 100 mg deapigenina sería beneficioso. (Esta dosis puede alcanzarse con una dieta rica en hierbas aromáticas y verduras)
¿Es segura la apigenina a largo plazo?
Los estudios disponibles muestran un excelente perfil de seguridad, en particular mediante el consumo de alimentos ricos en apigenina. Sin embargo, como suplemento aislado, quedan por estudiar los efectos a muy largo plazo.
¿Cómo maximizar los beneficios de la apigenina?
Privilegie las fuentes alimentarias naturales y combínelas con un estilo de vida sano: sueño de calidad, ejercicio regular y gestión del estrés. (La apigenina se absorbe mejor con una comida que contenga grasas saludables)
En conclusión: nuestra apigenina, una ayuda contra el envejecimiento
Los estudios científicos, en particular los relativos al acoplamiento neurovascular (ver el estudio), demuestran la notable eficacia delapigenina en la lucha contra el envejecimiento celular. Esta investigación en profundidad revela cómo la apigenina protege activamente nuestras células cerebrales - es precisamente por estas propiedades antienvejecimiento excepcionales que hemos desarrollado nuestra fórmula única, que combina perfectamente con nuestro NMN para maximizar la producción de NAD + y amplificar los efectos anti-envejecimiento.
Nuestro extracto de manzanilla se distingue por su exclusivo proceso de extracción de floresdonde la apigenina alcanza su máxima concentración natural. Este enfoque, a diferencia de los productos que utilizan apigenina sintética o extractos de plantas enteras, preserva la sinergia natural de los compuestos bioactivos. (Las flores contienen hasta 1,2% de apigenina natural en su forma más biodisponible)
La eficacia antiedad de nuestro producto se basa en múltiples mecanismos de acción: la apigenina preserva sus niveles de NAD+ inhibiendo la CD38, mientras que nuestro NMN los aumenta directamente. Esta doble acción, combinada con la lucha contra el estrés oxidativo y la inflamación crónica, crea una potente sinergia antiedad. Aún más notable, nuestro apigenina natural trabaja en perfecta armonía con NMN para optimizar sus defensas celulares.
Para obtener unos beneficios antiedad óptimos, nuestra fórmula puede integrarse perfectamente en su rutina diaria. (Recomendación: 1-2 cápsulas de apigenina al día con su NMN durante una comida). Al elegir nuestro dúo apigenina-NMN, usted opta por una solución natural y completa cuya eficacia antiedad ha sido validada por la ciencia, para preservar su aspecto joven a largo plazo.
Publicaciones científicas sobre la apigenina y el envejecimiento
- "El flavonoide apigenina protege el acoplamiento neurovascular cerebral contra la toxicidad inducida por beta-amiloide en ratones". (Este estudio muestra los efectos protectores de la apigenina en el cerebro envejecido) DOI: 10.3233/JAD-2010-101593
- "Caracterización del comportamiento de los flavonoides apigenina y crisina (Documentación sobre los efectos de la apigenina en las funciones cognitivas) DOI: 10.1016/S0367-326X(00)00186-6
- "Los (poli)fenoles dietéticos específicos se asocian con la calidad del sueño en una cohorte de adultos italianos". (Estudio sobre los efectos de la apigenina en el sueño, factor clave del envejecimiento) DOI: 10.3390/nu12051226
