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Probabilmente hai già incontrato il termine bruciagrassi. Ma cos’è esattamente? Sono integratori alimentari che aiutano a perdere peso. È davvero possibile ottenere addominali con un bruciagrassi? Vedremo questo in dettaglio.
Cos’è un bruciagrassi (o fatburner)?
Contribuisce ai tuoi obiettivi di perdita di grasso. Fattori come il consumo alimentare e il dispendio calorico devono essere prioritari.
Tipi di bruciagrassi
Si distinguono principalmente in tre tipi: termogenici, lipotropi e soppressori dell’appetito.
- I termogenici aumentano leggermente la temperatura corporea. Questo può accelerare il tuo metabolismo basale, cioè il numero di calorie che bruci senza fare nulla quotidianamente. Spesso contengono composti come la caffeina o il tè verde, che hanno anche la proprietà di svegliarti.
- I lipotropi⟧PH25⟧ aiutano a trasformare i grassi in energia. La L-Carnitina è un buon esempio di questo tipo di prodotto.
- I soppressori dell’appetito mirano a interagire con gli ormoni leptina e grelina, regolando l’appetito e riducendo le voglie.
Come funziona?
In parole semplici, questi integratori cercano di creare le condizioni ideali per perdere grasso sottocutaneo, sia mobilitando le cellule adipose, sia facendo in modo che tu bruci più energia.
Il bilancio delle calorie in entrata e in uscita rimane indiscutibile per la perdita di peso.
Quando prendere il bruciagrassi?
- Quando incontri un plateau nella tua perdita di peso
- Quando la tua motivazione diminuisce
- Quando la tua percentuale di massa grassa è già bassa e cerchi un aiuto
- Quando il tuo livello di energia è basso, impedendoti di essere più attivo.
A che ora consumare il bruciagrassi
È essenziale consumare il nostro BRUCIAGRASSI prima di un’attività fisica, preferibilmente al mattino o nel primo pomeriggio, poiché un consumo tardivo potrebbe disturbare il sonno.
Attenzione
Non tutti i bruciagrassi sono uguali
Purtroppo, poche marche utilizzano gli ingredienti giusti con i dosaggi appropriati, rendendo i prodotti complementari inefficaci. Per compensare una bassa qualità del loro prodotto, aggiungono una quantità eccessiva di caffeina. Anche se questo può aumentare il tuo livello di energia, pagare un bruciagrassi per ottenere solo caffeina è sia costoso che potenzialmente pericoloso.
È a causa di marche/prodotti scadenti che il bruciagrassi ha una cattiva reputazione
A chi è destinato il nostro bruciagrassi?
- Per persone che hanno già cambiato le loro abitudini alimentari e le loro attività fisiche.
- Persone che hanno perso peso, ma non riescono a perderne di più.
- Professionisti che cercano di avere una percentuale di massa grassa molto bassa (competizione)
- Persone che desiderano accelerare il processo di perdita di massa grassa
Uno sguardo scientifico
Abbiamo esaminato centinaia di studi scientifici per sviluppare la formula del nostro «FAT BURNER».
Il nostro bruciagrassi è quindi basato su 43 studi scientifici che dimostrano l’efficacia degli ingredienti utilizzati nel nostro prodotto
Il nostro prodotto: Fat Burner DIX
Il nostro FAT BURNER innovativo che cambia le carte in tavola nella tua ricerca di dimagrimento.
Elaborato con 9 componenti attivi scelti con cura e supportati da 43 studi scientifici, «DIX» si pone come il partner ideale per accompagnarti nel tuo obiettivo di perdita di peso.
Grazie alla sua ricetta esclusiva altamente concentrata, il nostro fat burner permette di stimolare il tuo metabolismo, limitare le voglie di spuntini e incoraggiare il tuo corpo a mobilitare e utilizzare i grassi sottocutanei.
Studi e fonti
- L-Carnitina Studi: 1 – 2 – 3 – 4 – 5
- Zenzero studi: 1 – 2 – 3 – 4 – 5
- Matè e tè verde studi: 1 – 2 – 3 – 4 – 5 – 6 – 7 – 8 – 9 – 10 – 11
- L-Tirosina studi: 1 – 2 – 3
- Berberina studi: 1 – 2 – 3 – 5 – 6 – 7 – 8 – 9 – 10 – 11
- Forskolina studi: 1 – 2 – 3 – 4 – 5
- Naringina studi: 1 – 2 – 3 – 4 – 5 – 6
- Polvere di peperoncino di Cayenna studi: 1 – 2 – ⟦PH112