Gli ecdisteroidi sono principalmente riconosciuti per il loro potenziale di migliorare la performance atletica e favorire la crescita muscolare. Sebbene le prove siano ancora limitate e gli studi sull'uomo siano rari, uno studio che ha coinvolto 46 giovani uomini ha mostrato alcuni benefici in termini di forza nella panca piana e di massa muscolare su un periodo di 10 settimane rispetto a un gruppo placebo. Studi sugli animali, in particolare sui ratti, hanno mostrato risultati promettenti, tra cui un miglior recupero muscolare, un aumento della forza di presa e una maggiore resistenza, come dimostrato dai test di nuoto. Sebbene siano necessarie ulteriori ricerche sugli esseri umani, gli studi esistenti suggeriscono che gli ecdisteroidi potrebbero essere efficaci per migliorare la performance fisica e lo sviluppo muscolare.
Un effetto anti-obesità?
Inoltre, ricerche sui roditori hanno indicato che gli ecdisteroidi potrebbero avere un effetto anti-obesità. In studi in cui ratti e gerbilli erano alimentati con una dieta ricca di calorie, quelli che ricevevano 20-idrossiecdisone (20HE) aumentavano meno di peso rispetto ai gruppi di controllo. Inoltre, è stato constatato che il 20HE riduceva la produzione di glucosio nei ratti e abbassava i livelli di glucosio nel sangue in modo simile ad alcuni farmaci antidiabetici comuni, come la metformina. Ciò suggerisce un potenziale beneficio per le persone con prediabete o diabete di tipo 2, sebbene siano necessarie ulteriori ricerche per confermare questi effetti sugli esseri umani.
