El Shilajit, a menudo apodado «el oro negro del Himalaya», es apreciado por sus numerosos beneficios, que van desde la mejora de la energía hasta la recuperación muscular. Pero frente a la variedad de productos en el mercado, ¿cómo estar seguro de elegir el mejor?
En este artículo, te guiamos a través de los criterios esenciales a considerar, desde estudios científicos hasta métodos de purificación, para aprovechar al máximo este complemento natural excepcional.
Antes de comenzar el artículo, haremos un pequeño cuestionario rápido para saber si te interesa leer el resto del artículo, ¿te parece bien?
[Insertar aquí widget: Calculadora/Quiz] Descripción: Prueba de conocimientos sobre la autenticidad del Shilajit (8 preguntas: nivel de ácido fúlvico, origen, pruebas de laboratorio, etc.).
Para determinar la calidad del Shilajit, se deben tener en cuenta varios criterios clave. Origen, pureza y ausencia de contaminantes, el contenido de ácido fúlvico, así como el método de extracción y purificación, y finalmente las certificaciones y pruebas de laboratorio.
El Shilajit del Himalaya, especialmente de Nepal o India, es conocido por su pureza. Estas regiones ofrecen condiciones ideales para la formación de esta preciada resina. Priorizar un Shilajit proveniente de estas zonas garantiza una mejor calidad del producto; también se puede encontrar Shilajit en las montañas del Tíbet, las del Altái, las montañas de Gilgit-Baltistán en Pakistán, o en las montañas del Cáucaso, pero el mejor sigue siendo para nosotros el del Himalaya.
Uno de los elementos a considerar para saber si estamos ante el mejor Shilajit en términos de eficacia y seguridad es verificar su pureza y ausencia de contaminantes. Debido a su formación natural, el Shilajit puede contener contaminantes ambientales como metales pesados (plomo, mercurio, arsénico) y microorganismos. Estas impurezas pueden presentar riesgos para la salud si no se eliminan correctamente. Pureza equivale a calidad.
Contrario a lo que se podría pensar, un contenido de más del 50% de ácido fúlvico en el Shilajit NO ES garantía de calidad!
Para recordar, el ácido fúlvico es uno de los principales componentes activos del Shilajit, reconocido por sus propiedades antioxidantes y energizantes.
Para obtener niveles superiores al 50%, los laboratorios pueden añadir ácido fúlvico sintético (no natural) o utilizar procesos artificiales para obtener un nivel de ácido fúlvico más alto.
Por lo tanto, es importante estar atento a estas afirmaciones.
Un contenido naturalmente comprendido entre el 20% y el 50% es normal. Por supuesto, si este contenido tiende hacia el 50%, estaremos ante un mejor Shilajit.
Los métodos tradicionales de extracción y purificación preservan mejor los compuestos activos del Shilajit.
Presta atención a evitar los productos que han sido sometidos a tratamientos químicos agresivos, ya que pueden alterar la calidad y eficacia del complemento.
Te preguntarás, ¿pero cómo saberlo? Pues bien, optando por un Shilajit extraído según procesos respetuosos con la sustancia. Esto permitirá garantizar una mejor preservación de sus beneficios.
También sé cuidadoso con las etiquetas de calidad y las pruebas de laboratorios independientes, es un factor importante para asegurarse de la autenticidad y la no nocividad del Shilajit.
Por lo tanto, te aconsejamos encarecidamente informarte sobre las certificaciones, y si están disponibles, los análisis de laboratorio, así como la reputación del fabricante para elegir tu mejor Shilajit.
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Para integrar el Shilajit a tu rutina de manera efectiva y segura, nuestro equipo te invita a seguir las siguientes recomendaciones.
Para garantizar la calidad de los mejores Shilajit, sigue las recomendaciones que te hemos dado anteriormente (prioriza los sitios oficiales de marcas reconocidas o distribuidores especializados como nuestra tienda). Estas tiendas en línea o físicas son fuentes confiables más propensas a ofrecer productos auténticos, sin contaminantes que puedan comprometer la pureza del producto, y acompañados de certificados de análisis que atestigüen su pureza.
Realmente evita las plataformas de venta en línea no especializadas donde la procedencia y calidad de los productos pueden ser dudosas. Además, si quieres hacer una buena compra mientras obtienes la mejor calidad de Shilajit, compra directamente al distribuidor en lugar de las plataformas que cobran su comisión; claro, tendrás un paso adicional de agregar tu información bancaria, pero será un minuto que a veces te hará ahorrar una decena de euros.
Si deseas saber más sobre esta parte, tenemos un artículo que te explica todo sobre la dosis, precauciones de uso y cómo consumir el Shilajit, ya sea en forma de resina o cápsulas, sin embargo, ten en cuenta que se recomienda comenzar con una dosis baja de Shilajit, generalmente entre 100 y 200 mg por día, para evaluar tu tolerancia, y luego aumentarla gradualmente.
En cuanto a las precauciones de uso, y aunque el Shilajit es seguro para la gran mayoría de las personas, ten cuidado si eres una mujer embarazada, una persona con problemas renales, un nivel alto de hierro en sangre, para los niños, y si tienes ácido úrico. Si también deseas más información, está en el artículo enlazado arriba.
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En DIX, entendemos la importancia de la calidad y pureza cuando se trata de suplementos como el Shilajit. Por eso hemos implementado medidas rigurosas para ofrecerte un producto excepcional.
Nuestro Shilajit se cosecha a gran altitud en las montañas del Himalaya, lejos de cualquier contaminación humana, garantizando así una pureza óptima. Cada lote es probado y certificado para asegurar la ausencia de contaminantes como metales pesados, ofreciéndote así un producto seguro y natural.
Nos aseguramos de que nuestro Shilajit contenga niveles naturales de ácido fúlvico (hasta un 50 %) y ácido húmico, sin aditivos artificiales. Esta composición equilibrada maximiza los beneficios del Shilajit, especialmente en cuanto a apoyo inmunológico y recuperación muscular.
En DIX, creemos en la total transparencia con nuestros clientes. Por eso proporcionamos certificados de análisis para cada producto, que atestiguan su calidad y composición. Nuestro compromiso con la excelencia te asegura una confianza total en nuestros complementos.
Al elegir la mejor resina de Shilajit de DIX, en forma de resina, optas por un suplemento de calidad superior, elaborado con cuidado para satisfacer las necesidades de los entusiastas del fitness y la musculación. Incorpóralo hoy mismo a tu rutina para aprovechar sus numerosos beneficios.
