NMN, oder Nicotinamid-Mononukleotid, ist ein hochwertiges Nahrungsergänzungsmittel, das schnell zu einem der gefragtesten Anti-Aging-Superfoods bei Verbrauchern wird.
Der beste Weg, um Ihren NAD+-Spiegel zu erhöhen
NAD, wie funktioniert das?
NMN hilft, die Funktionen des gesamten Körpers zu unterstützen und die Auswirkungen des Alterns umzukehren. Wenn Sie also im Inneren leistungsfähiger sind, zeigt sich das auch außen.
NMN ist ein Vorläufer der Bildung von NAD (Nicotinamid-Adenin-Dinukleotid), das für die Zellfunktion lebenswichtig ist und unter anderem unerlässlich ist, um Schäden an Ihren Zellen und Ihrer DNA zu reparieren.
Die NAD+-Spiegel sinken mit dem Alter schnell, die NAD+-Spiegel können nach dem 30. Lebensjahr um bis zu 50 % reduziert sein. Die Supplementierung mit NMN stimuliert die Produktion von NAD+ stark und kann die Insulinsensitivität erhöhen, mitochondriale Dysfunktion umkehren und die Lebensdauer alternder Populationen verlängern.
Studien haben gezeigt, dass die Wiederauffüllung von NMN ein positiver Schritt ist, um Ihrem Körper zu helfen, Zellschäden zu reparieren und Ihren Körper im Alter zu unterstützen.
Warum nicht direkt mit NAD ergänzen?
Die Supplementierung mit NAD wird im Dünndarm durch die Epithelzellen des Darms abgebaut. Es wird dann durch mehrere Darmenzyme in NMN umgewandelt. Wenn Sie jedoch NMN einnehmen, wird der Körper es ohne signifikanten Abbau in NAD umwandeln. Deshalb ist es viel effektiver, mit NMN zu ergänzen, um Ihre NAD-Spiegel zu erhöhen.
Vielversprechende experimentelle Versuche
Experimente, die an der Harvard Medical School von Prof. David Sinclair zu NMN durchgeführt wurden, wurden an Mäusen durchgeführt und führten zu beeindruckenden klinischen Ergebnissen.
Prof. Sinclair und seine Mitarbeiter gaben zweijährigen Mäusen NMN. Sie stellten fest, dass nach nur einer Woche Behandlung Verbesserungen im Muskelbereich (Reduzierung der Muskelatrophie), eine Verbesserung der Insulinresistenz und eine Verringerung der Entzündung auftraten, die diese Mäuse von echten jungen Mäusen nicht mehr unterscheidbar machten. Dr. Nigel Turner, Pharmakologe an der australischen Universität NSW, sagte dazu: „Es ist, als ob ein sechzigjähriger Mann in einigen Messungen einem zwanzigjährigen jungen Mann ähnelt.“ Und Prof. Sinclair fügte hinzu: „Wenn diese Ergebnisse Bestand haben, kann das Altern eine reversible Bedingung sein, wenn es schnell behandelt wird.“
Können wir NMN in der Ernährung finden?
NMN ist ein Derivat von Vitamin B3, das natürlich im Körper vorkommt und aus Nahrungsquellen wie Obst, Milch und Gemüse gewonnen werden kann.
Obwohl NMN natürlich in vielen Nahrungsquellen vorkommt, hat eine Studie gezeigt, dass man 100 kg Brokkoli, 69 kg Avocado oder 416 kg Rindfleisch konsumieren müsste, um 250 mg NMN pro Tag zu erhalten.
Und für die körperliche Leistung?
- NMN wirkt sehr schnell, um die Leistung zu steigern, und muss nicht wie Kreatin oder Beta-Alanin geladen werden.
- Die untenstehende Studie zeigt, dass NMN die Leistung der aeroben Kapazität um bis zu 30 % bei trainierten Athleten steigern kann, was Beta-Alanin bei weitem übertrifft.


WIE WÄHLEN?
Wie bei allem gibt es gute und schlechte Qualität. Bei uns können Sie sich denken, auf welcher Seite wir stehen.
Optimale Qualität
GMP-zertifiziert, HACCP, ohne Schwermetalle, eine Reinheit von 99,9 %. Aber das reicht nicht! Um Ihnen die beste Qualität und Bioverfügbarkeit zu gewährleisten, verwenden wir ein enzymatisches Verfahren. Wir testen dann unser NMN und stellen seine Reinheit sicher.
WANN?
Morgens beim Frühstück.
WIE VIEL?
2 bis 4 Kapseln pro Tag.
Studien:
https://jissn.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12970-021-00442-4