O queimador de gordura faz perder peso?

Os queimadores de gordura fazem-nos perder peso? Provavelmente já se deparou com o termo "queimador de gordura". Mas o que são eles exatamente? São suplementos alimentares que ajudam a perder peso. Mas será que é possível obter abdominais com um queimador de gordura? Vejamos mais de perto. O que é um queimador de gordura?

A cafeína e o desempenho desportivo

Cafeína e desporto A cafeína, consumida diariamente por milhões de pessoas, pode realmente melhorar o desempenho desportivo? Este artigo explora os efeitos da cafeína sobre a resistência, a força, os aspectos cognitivos e as precauções a tomar para uma utilização eficaz. Índice Qual é a história do consumo de cafeína?