Was sind die Gefahren von Fatburnern?
Man hört viele Vorurteile über Fatburner und ihre angebliche Gefährlichkeit. Erhöhter Herzschlag, Nervosität, aber stimmt das wirklich?
In diesem Artikel werden wir Ihnen sagen, welche Fatburner wirklich gefährlich sind und welchen Sie vertrauen können.
- Grüner Tee/Matcha : Reich an Catechinen und Koffein, kurbelt den Stoffwechsel an und erhöht den Energieverbrauch.
- Cayennepfeffer : Capsaicin steigert die Thermogenese und hilft, Fett effektiver zu verbrennen.
- Ingwer : Aktiviert den Stoffwechsel und wirkt auf das Sättigungshormon (Leptin).
- Kaffee : Koffein regt auf natürliche Weise die Lipolyse an und erhöht die Energie.
- Zitrusfrüchte (Zitrone/Grapefruit) : Reich an Naringin, das den Abbau von Fett fördert.
- Apfel : Natürlicher Appetitzügler-Effekt dank des hohen Pektingehalts.
- Zimt : Reguliert den Blutzuckerspiegel und stimuliert die Thermogenese.
- Spirulina/Chlorella : Proteinreiches Superfood mit appetitzügelnder Wirkung.
- Guarana : Enthält Guaranin (ähnlich wie Koffein), das den Stoffwechsel ankurbelt.
- Fat Burner (Ergänzung) : Kombiniert mehrere natürliche Aktivstoffe wie unseren Fatburner DIX
Was sind Fatburner und wie funktionieren sie?
Die FettverbrennerFatburner sind Nahrungsergänzungsmittel, die den Fettabbau optimieren sollen, indem sie den Stoffwechsel beeinflussen, denn je höher Ihr Grundumsatz ist, desto mehr Kalorien werden Sie verlieren. Sie werden in der Regel in Kapsel- oder Pulverform angeboten und enthalten eine Mischung aus Wirkstoffen, die die Verbrennung des im Körper gespeicherten Fetts fördern.
Welche gefährlichen Fatburner sollte man unbedingt vermeiden?
Die injizierbare Fettverbrenner sind in vielen Ländern streng verboten (z. B. Frankreich, die USA, das Vereinigte Königreich, Australien und Kanada) aufgrund der ernsten Gesundheitsrisiken, die sie mit sich bringen. In einer Welt, in der man Ergebnisse etwas zu schnell sehen will, beobachten wir leider immer noch zu viele Menschen, die sich diesen gefährlichen Lösungen zuwenden, oft aus Unwissenheit über die Risiken, die damit verbunden sind, und das Einzige, was Sie schnell riskieren, ist der Tod.
Injizierbare Produkte: eine tödliche Praxis
Wir haben leider mehrere äußerst gefährliche Praktiken festgestellt, die in sozialen Netzwerken aufgegriffen wurden:
- Hypoosmolare Injektionen (die die Fettzellen unkontrolliert aufplatzen lassen)
- Die Carboxytherapie (Injektion von CO₂ unter die Haut, die zu Embolien führen kann)
- Unregulierte Cocktails in der Mesotherapie (Mischungen, deren Zusammensetzung oft unbekannt ist)
- 2,4-Dinitrophenol (DNP) (ein tödliches Gift, das manchmal als ultimativer Fettverbrenner verkauft wird)
Besonders erschreckend ist DNP, das ursprünglich als Pestizid eingesetzt wurde und einen tödlichen Anstieg der Körpertemperatur auf 44 °C verursacht. Wir haben zu viele Fitnessbegeisterte durch diese Substanz verloren.
Die Gefahren unregulierter Produkte auf dem Schwarzmarkt
Im Internet sehen wir, wie sich Angebote für nicht zertifizierte Fettverbrenner. Diese oft illegal eingeführten Produkte können :
- Ephedrin (Substanz, die in vielen Ländern, u. a. in Frankreich und den USA, wegen ihrer herzschädigenden Wirkung verboten ist)
- Methylhexaneamin (ein Stimulans, das Schlaganfälle verursachen kann)
- Unkontrollierte Dosierungen von Wirkstoffen (manchmal das 10-fache der empfohlenen Dosis)
Komplikationen, die Ihr Leben ruinieren können
Unsere Leidenschaft für Fitness und unsere Ethik verpflichten uns, Sie auf diese großen Risiken aufmerksam zu machen:
- Massive Hämatome die eine Notoperation erfordern
- Schwere Infektionen die gegen Antibiotika resistent sein können
- Gewebenekrosen dauerhafte Narben hinterlassen
- Herzversagen potenziell tödlich
Wir können Ihnen nur raten, sich an legale Fatburner zu wenden und deren Funktionsweise zu verstehen, um etwas unangenehme Nebenwirkungen zu vermeiden.
Was sind die Nebenwirkungen von legalen Fatburnern?
Auch die legale Fettverbrenner können bei falscher Anwendung oder Überdosierung zu Nebenwirkungen führen. Wir sind noch Lichtjahre entfernt von den schrecklichen Auswirkungen, die im vorherigen Abschnitt beschrieben wurden. Unsere tägliche Erfahrung mit Sportlern zeigt uns jedoch, dass die meisten Probleme durch eine falsche Dosierung der Tagesdosis entstehen.
Überdosierung von Fat Burner
Auch hier geht es darum, schneller als die Natur sein zu wollen, daher raten wir Ihnen davon ab:
- Die Einnahme von mehrere Fettverbrenner zur gleichen Zeit (in der Annahme, die Ergebnisse zu beschleunigen)
- Die Kumulierung mit Pre-Workouts stark koffeinhaltig
- Die Nichtberücksichtigung seines täglichen Kaffee-/Teekonsums
Koffein: Vorsicht vor Exzessen!
Ein Kaffee enthält etwa 80mg Koffein. Wenn Sie einen Fatburner mit 200mg einnehmen und 3 Kaffees pro Tag trinken, überschreiten Sie bereits die empfohlene Grenze von 400mg täglich!
Auf folgende Warnsignale sollten Sie achten:
- Leichte Symptome : Zittern, Unruhe, übermäßiges Schwitzen
- Mäßige Symptome : Herzklopfen, Schlaflosigkeit, Angstzustände
- Schwere Symptome : Bluthochdruck, Herzrhythmusstörungen
Diese Symptome sind eindeutig die gleichen, die Sie vielleicht empfinden, wenn Sie zu viel Filterkaffee getrunken haben und ein wenig müde sind. Das ist vielen Kaffeetrinkern passiert und es ist unangenehm genug, dass man sich wünscht, dass es einem oft passiert, und normalerweise kennt man seine Dosis, die man nicht überschreiten sollte.
Wer sollte Fettverbrenner meiden?
Aus Sicherheitsgründen, und auch wenn gut dosierte Fatburner immer noch sichere Ergänzungen sind, sollten manche Menschen aus Sicherheitsgründen darauf verzichten, werden Sie beim Betrachten der Liste schnell feststellen, dass dies einfach nur gesunder Menschenverstand ist:
- Schwangere oder stillende Frauen
- Personen mit Herzproblemen
- Menschen mit Angststörungen
- Personen mit Nieren- oder Leberproblemen
- Personen, die empfindlich auf Koffein reagieren
Wie wählt man seinen Fettverbrenner sicher aus und wie verwendet man ihn?
Sie haben also verstanden, dass die Sicherheit eines Fettverbrenner hängt hauptsächlich von ihrer Herkunft und ihrer vernünftigen Nutzung ab.
Die Wahl eines vertrauenswürdigen Fatburners
Um Ihre Sicherheit zu gewährleisten, sind hier unsere Auswahlkriterien :
- Europäische Zertifizierung (Garant für strenge Kontrollen)
- Vollständige Rückverfolgbarkeit der Zutaten
- Völliges Fehlen von Ephedrin und Methylhexaneamin
- Koffeingehalt deutlich angegeben, teilweise sogar nicht vorhanden und durch eine andere Quelle ersetzt
Als leidenschaftliche Praktizierende haben wir immer die Qualität der Quantität vorgezogen. Ein guter Fatburner muss seine Zusammensetzung transparent machen.
Zutaten, die Sie bevorzugen sollten
- Grüner Tee/Maté (reich an natürlichem EGCG)
- L-Carnitin (eine natürlich im Körper vorkommende Aminosäure)
- Cayennepfeffer (wegen seiner natürlichen thermogenen Wirkung)
- Berberine (hilft, den Blutzuckerspiegel wirksam zu regulieren)
- Ingwer (reguliert Leptin)
Und ja, wie wir bereits in einem Artikel schreiben konnten, gibt es natürlich fettverbrennende Lebensmittel, und es sind diese Lebensmittel, die man in einem sicheren Nahrungsergänzungsmittel findet.
Wie dosiert man seinen Fettverbrenner richtig?
- Beginnen Sie mit einer halben Dosis, um Ihre Toleranz zu testen
- Halten Sie sich an die Grenze von 200mg Koffein pro Tag (alle Produkte zusammen)
- Vermeiden Sie die Einnahme nach 16 Uhr (um Ihren Schlaf zu bewahren)
- Konsultieren Sie Ihren Arzt im Zweifelsfall oder bei laufender Behandlung
Und wenn Sie nach einer bestimmten Marke suchen, haben wir vielleicht die Lösung für Sie
Ein Fatburner, der auf Ihre Sicherheit und Leistung ausgelegt ist
Unser Alltag besteht darin, wissenschaftliche Studien gründlich zu analysieren, um optimierte Formeln zu entwerfen. Auf diese Weise haben wir unsere Fat Burner DIXDas ist weit mehr als alles, was derzeit auf dem Markt angeboten wird.
Unsere Formel, die in zertifizierten französischen Labors entwickelt wurde, bevorzugt streng ausgewählte natürliche Inhaltsstoffe wie grünen Tee, Ingwer und L-Carnitin. Was uns besonders auszeichnet?
Wir haben uns für eine Formel ohne Koffeinzusatz entschieden, da wir uns bewusst sind, dass die meisten von Ihnen bereits täglich Kaffee oder Tee konsumieren. Durch diese Entscheidung wird das Risiko einer Überdosierung von Stimulanzien vermieden, während die optimale Wirksamkeit dank der Synergie unserer 10 natürlichen Wirkstoffe, die alle durch seriöse wissenschaftliche Studien gestützt werden, erhalten bleibt.
- Optimale Dosierungen (die in den Studien empfohlenen)
- Eine Synergie aus 10 Wirkstoffen (einmalige Formel)
- Ohne Koffeinzusatz (für eine sicherere Nutzung)
- 43 wissenschaftliche Studien (nachgewiesene Wirksamkeit der einzelnen Inhaltsstoffe)
Wissenschaftliche Veröffentlichungen über natürliche Fettverbrenner und Gewichtsverlust
- "Implications of serotoninergic pathways in gastric dysmotility induced by fatburner supplements in mice" (Implikationen der serotonergen Bahnen bei der durch fettverbrennende Nahrungsergänzungsmittel induzierten gastrischen Dysmotilität bei Mäusen). (Studie über die Wirkungsmechanismen von Fettverbrennern) DOI: 10.1016/j.crphar.2021.100018
- "Multi-Inhaltsstoffe, koffeinhaltige Nahrungsergänzungsmittel: Hintergrund, Sicherheit und Wirksamkeit". (Review of fatburner supplements and their safety) DOI: 10.1016/j.clinthera.2015.01.002
- "Diätetische Faktoren, die die Entwicklung und Thermogenese von braunem und beigem Fett begünstigen". (Analyse von Lebensmitteln, die die Thermogenese aktivieren) DOI: 10.3945/an.116.014332
- "Grüner Tee stimuliert den Energieverbrauch und die Fettoxidation". (Forschung über die thermogenetische Wirkung von grünem Tee) DOI: 10.1038/sj.ijo.0802937
- "Serotonin als neues therapeutisches Ziel für Diabetes und Fettleibigkeit". (Studie über die Rolle von Serotonin im Stoffwechsel) DOI: 10.4093/dmj.2016.40.2.89
